ПЛАВАНИЕ
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА В ДЕТСКОМ САДУ:
Если у вас и вашего участкового педиатра нет возражений к тому, чтобы ребенок осваивал азы плавания в детсадовском бассейне, то к занятиям по плаванию нужно будет подготовиться и приобрести купальные принадлежности, а именно:
- длинный махровый халат с капюшоном,
- плавки для мальчиков и слитный купальник для девочек,
- большое банное полотенце,
- мочалка,
- резиновая шапочка.
Все купальные принадлежности приносят в день занятий дети с собой в детский сад. После занятия мочалку и мыло кладут в отдельный пакет, и относят обратно домой – чтобы постирать и просушить перед следующим заплывом.
Продолжительность занятия в бассейне четко регламентируется санитарными правилами и зависит от возраста ребенка:
- В младшей группе – 15 минут,
- В средней группе – 20 минут,
- В старшей и подготовительной группе – 25 минут
Упражнения и игры на воде
Пускание пузырей
Можно просто пускать пузыри, а для того, чтобы заинтересовать ребенка, нужно использовать игровой метод. Например, можно предложить "Кипятить воду в чайнике", затем ее остужать, т.е. дуть на поверхность воды.
«Звездочка»
Это классическое упражнение хорошо помогает развить чувство равновесия и баланса на воде. Дети очень любят это упражнения, оно может помочь расслабиться, что очень тяжело им в силу специфики заболевания, получить новые приятные ощущения гидроневесомости и положительный эмоциональный заряд.
Подводный туннель
Задачи: направленное на обучение детей смело погружаться в воду с открытыми глазами.
Описание игры: играющие превращаются в «подводные лодки». Инструктор ставит вертикально в воду обруч - это «туннель». Чтобы преодолеть «туннель», дети поочередно ныряют в воду и проплывают через него.
Подводные мешочки
Задачи: учить детей смело погружаться в воду с открытыми глазами; действовать по сигналу инструктора.
Описание игры: Инструктор бросает в воду цветные тонущие мешочки. По сигналу дети, дети с помощью инструктора, ныряют и достают мешочки со дна.
«Веселый дождик»
Задачи: учить детей не бояться брызг, не отворачиваться от них.
Описание игры: дети стоят (лежат на воде с помощью вспомогательных средств) в любой части бассейна. Инструктор брызгает на них водой, произнося при этом:
Дождик, лей веселей!
Теплых капель не жалей!
Для лесов, для полей
И для маленьких детей!
Затем он призывает всех детей делать «веселый дождик». Дети брызгают на себя и друг на друга.
«Фонтанчик»
Задачи: учить движению ногами способом кроль.
Описание игры: дети лежат на спине с помощью вспомогательных средств, выполняя движения ногами кролем (делают ногами фонтанчик)
